Как убрать целлюлит

Антицеллюлитная диета, массаж, обертывание, упражнения

Психологические причины лишнего веса: поиск пути к стройному телу


Принято считать, что психологические причины лишнего веса проявляются у людей склонных к перееданию. Однако всё не так просто, подчас люди страдающие лишним весом и целлюлитом едят не так много. К тому же у них никак не получается похудеть, как ни стараются и какие только диеты не пробуют, всё не впрок.

Психологические причины лишнего веса - секреты похудения

Психологические причины лишнего веса — секреты похудения

Где корень зла?

Существует скрытая причина этого недуга – стресс, причем постоянный вялотекущий стресс от непрерывно испытываемого страха… Страха быть не понятым, не любимым, быть осуждаемым другими людьми. Такая мысль обычно зарождается в человеке с заниженной самооценкой, кто себя внутренне сам не признаёт и не любит.

Очень важно подходить к проблеме лишнего веса с учётом причины. А это значит, человеку нужно помочь поднять самооценку, но так, чтобы он не слишком то собой загордился. Иначе проблема плавно перетечет в психоз другого уровня, когда гордость за себя уникального делает человека непомерно агрессивным и презрительным ко всем, кто хоть в чём-то хуже него.

Всё более благополучно обстоит с людьми, которые с детства имеют полноценную семью и слышал в свой адрес чудодейственные фразы: ты – наше счастье, радость, сокровище бесценное. Это именно те установки, которые с малых лет закладывают в человеке успешную карту судьбы.

Лишь благодаря любви человек учится любить себя, радоваться жизни, быть уверенным.

Самоуверенность и уверенность в себе совершенно разные вещи. Чтобы правильно помочь человеку, страдающему избыточным весом, важно помнить – человек психически чрезвычайно ранимый и внутренне крайне уязвимый. Именно поэтому его организм пытается отгородиться от агрессивной и враждебной для него среды толстым слоем жировых отложений.

Как побороть психологические причины лишнего веса?

Важно помнить, что часто люди с избыточным весом и целлюлитом страдают разными серьёзными фобиями: суицидом, социумофобией, клаустрафобией и другими. Чаще всего единственной отдушиной для них является вкусная еда, которой они больше утешают своё раненое самолюбие и травмированное достоинство.

Отнять эту последнюю радость у себя они не в силах даже под страхом смерти. В первую очередь важно научить их видеть в себе важную единицу окружающей вселенной, которая только потому до сих пор жива, что важна для этого мира.

Раскрепостив такого человека важно приобщить его к увлечению, то есть к тому, что будет давать ему чувствовать радость от самого творческого процесса самовыражения и, конечно, от результата его усилий, а не только от вкусной еды, заменять которую иногда вполне можно и любимым занятием.

Вредная и опасная еда

Вредная и опасная еда

Вместе с килограммами лишнего веса, с целлюлитом на попе, ногах и животе начнут отступать и фобии. Потихоньку человек научится не осуждать себя за внешнее несовершенство, потом других за некорректное с ним обращение.

Лепим свою красоту

Дальше важно научить понимать людей, ведь каждый уникален, ибо проживает только ему одному положенную жизнь. Нужно понять, что не всем ходить по подиуму или изобретать что-то новое. Кто-то и за конвейером должен стоять, кто-то пустые бутылки собирать, кто-то растить счастливых детей. Каждый рождается здесь для обретения счастья, которого ему не хватало, ради которого он и рождён на этой Земле.

Людям не стоит осуждать друг друга, ведь один человек не может знать, для чего рождён другой человек, чтобы осудить его. Часто люди уверены, что должны учить жизни других, показывать им, как надо правильно жить. В действительности они не обращают внимания на свою жизнь, они не следуют своему предназначению и становятся самыми несчастными людьми.

Вывод прост – надо учиться прощать и любить друг друга. Борьба с психологическими причинами лишнего веса требует усилий и терпения, а в качестве подарка для вас будет идеальная фигура без целлюлита и свисающих боков.

Если вы хотите избавиться от комплексов и желаете всегда слышать в свой адрес комплименты мужчин, попробуйте простой и надежный способ убрать лишние килограммы с помощью аудиокоррекции подсознания.

Курс аудиокоррекции

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *