Как убрать целлюлит

Антицеллюлитная диета, массаж, обертывание, упражнения

Массаж сухой щеткой от целлюлита – вдохнови себя на перемены!


Супер-тело за 30 дней!
Для этого просто добавьте в свой рацион необходимые…
Читать далее >>>

Одним из эффективнейших способов борьбы с апельсиновой коркой является массаж. Сегодня мы рассмотрим один очень интересный метод – массаж сухой щеткой от целлюлита.

Массаж сухой щеткой: выбор, преимущества, противопоказания, правила проведения

Массаж сухой щеткой — спасение от целлюлита

В летние месяцы одна из проблем для многих женщин является именно целлюлит. Изменения в подкожном слое внешне похожие на апельсиновую корку чаще всего проявляются на бедрах и попе, реже на верхних частях рук. Массаж как раз таки оказывается настоящим спасителем женщин.

Почему именно сухая щетка?

Методика использования сухой щетки выделяется среди всех видов антицеллюлитных массажей:

  • Во-первых, для его проведения не нужно дорогих антицеллюлитных кремов.
  • Во-вторых, не требуются навыки массажиста.
  • В-третьих, массаж делается в домашних условиях.

Косметологи говорят, что если делать массаж постоянно, он помогает:

  • значительно улучшить кровообращение;
  • отшелушить мертвые клеточки;
  • вывести токсины и шлаки;
  • активизировать процесс обновления кожи;
  • укрепить сосуды;
  • приготовить кожу к нанесению увлажняющих средств.
Кожа после антицеллюлитного массажа сухой щеткой станет подтянутой, гладкой и бархатистой.

Противопоказания

Особо стоит также отметить противопоказания:

  • не рекомендуется делать массаж, если есть какие-либо дефекты кожи (синяки, царапины, ранки, раздражения);
  • имеются кожные болезни и болезни, сопровождаемые реакцией на коже (экзема, псориаз, крапивница);
  • не рекомендуется проведение процедуры сразу после ванны и душа, когда кожа распаренная.

Как выбрать щетку?

Для начала нам надо выбрать основное приспособление для сухого массажа — щетку:

  1. Материал щетины. Волос щетки бывает натуральным и искусственным. Лучше брать с натуральным, однако инструмент со щетиной искусственного происхождения тоже хорошо справляется с задачей.
  2. Жесткость щетины. Вначале лучше брать щетку с мягкой щетиной.
  3. Ручка. В ассортименте имеются приспособления с ручками, без них и со съемной ручкой. Выбирайте, что удобней для вас.

Как делать массаж сухой щеткой против целлюлита?

Антицеллюлитный массаж сухой щеткой совсем несложен в выполнении и отлично подойдет на каждый день:

  1. Массажем лучше заняться вечером перед сном, он расслабляет и оказывает тонизирующее действие на кожу.
  2. Делаем массаж на сухую кожу без применения антицеллюлитных домашних средств.
  3. Чередуем «длинные» и круговые массажные движения, по направлению снизу вверх. При этом надавливать на щетку нужно сильно но, не причиняя боли и дискомфорта.
  4. Начинать лучше всего со ступней, двигаясь от пальцев ног к пятке и выше к ягодицам.
  5. После того как закончили массажировать ноги, можно переходить к рукам. Их так же массируем от ладоней к плечам.
  6. Затем переходим к спине и животу. Живот нужно массировать по кругу очень аккуратно.
  7. Особое внимание нужно уделять проблемным зонам, их обрабатываем до тех пор, пока кожа не покраснеет и не станет теплой.
  8. После растирания на кожу легкими массирующими движениями надо нанести крем или масло.


Итак, антицеллюлитный массаж при помощи сухой щетки соединяет в себе несколько достоинств: простоту исполнения, отдачу и главное минимальные затраты! Именно поэтому его советуют делать всем, кто желает сберечь красоту и эластичность собственной кожи.

И, конечно же, милые женщины, не забывайте, что всевозможные косметические процедуры — это замечательно, но чтобы сохранить фигуру красивой и подтянутой этого мало. Не забывайте про правильное питание и занимайтесь спортом!

Еще никогда целлюлит не растворялся так легко!
Любовница разболтала секрет фирменного антицеллюлитного массажа...
Узнать подробности >>>
Вы будете сбрасывать по 3-5 кг в неделю
Валентина Рубцова, звезда сериала “СашаТаня”, показала фигуру на отдыхе в Сочи
Читать далее >>>
Целлюлит превратился для меня в ужасный комплекс!
Я не верила, что всё может быть так просто, моим спасательным кругом стал...
Читать подробности >>>

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *