Как убрать целлюлит

Антицеллюлитная диета, массаж, обертывание, упражнения

Эфирные масла от целлюлита: магия в одной капле


Супер-тело за 30 дней!
Для этого просто добавьте в свой рацион необходимые…
Читать далее >>>

Целлюлит знаком каждой 3-ей женщине, а потому знать, как с ним бороться, должны абсолютно все дамы. Эфирные масла от целлюлита помогают совместить приятное с полезным.

Эфирные масла от целлюлита: особенности антицеллюлитной ароматерапии

Эфирные масла от целлюлита: особенности антицеллюлитной ароматерапии

Особенно активно женщины начинают избавляться от апельсиновой корки весной и летом, ведь так хочется быстро привести свое тело «в порядок» и ловить только полные зависти женские взгляды, но никак не читать в них сочувствие. Поэтому гораздо правильнее начинать сражаться за идеальное тело осенью или, в крайнем случае, зимой, чтобы весной можно было только блистать!

Естественно, полки магазинов и аптек просто ломятся от всевозможных антицеллюлитных косметических средств. Однако нужно помнить, что действительно эффективный крем дешевым не будет. Но и отчаиваться тоже не стоит. Ведь избавиться от проявлений целлюлита помогут эфирные масла, которые можно добавлять в антицеллюлитную ванну, обертывания, массаж и многое другое.

Самые действенные антицеллюлитные масла

Эффективность ароматерапевтических процедур зависит от выбора эфирных масел против целлюлита.

  • Грейпфрутовый эфир великолепно выводит излишки жидкости из организма, стимулирует лимфоток и местное кровообращение.
  • Гераниевое масло активизирует кровоток и лимфоток, разгладит кожу и сделает ее более эластичной.
  • Эфир лимона способствует быстрому сжиганию залежей жира в особенно проблемных местах. Массажи и разнообразные обертывания с лимонным маслом помогут нормализовать обменные процессы, кровообращение и лимфоток, кожа осветляется и становится более здоровой.
  • Мандариновый эфир тоже стоит добавить в антицеллюлитное средство, поскольку он поможет разгладить растяжки и предотвратит их появление.
  • Масло жасмина проявляет прекрасный омолаживающий эффект, возвращает ей эластичность и упругость.
  • Эфир аниса подходит преждевременно стареющей коже, быстро возвращает ей молодость, помимо этого он также приводит в норму водно-жировой обмен.
  • Апельсиновое масло активизирует кровообращение и лимфоток, питает и увлажняет кожу.
  • Масло ветивера повышает упругость и эластичность эпидермиса.
  • Эфир иланг-иланга подходит для ухода за чувствительной кожей, склонной к высыпаниям и проявлениям аллергических реакций.
  • Антицеллюлитное масло лиметта больше подойдет жирной коже, поскольку также проявляет подсушивающее действие. Оно великолепно повышает упругость кожи и мышц груди, бедер и живота.
  • Кипарисовое масло активизирует водно-жировой обмен и разрушает жировые клетки. К тому же его можно использовать еще и при варикозной болезни.
  • Эфир пачули возвращает упругость мышцам бедер и живота.
  • Розмариновый эфир способствует устранению застойных явлений в тканях, активизирует жировой обмен.
  • Масло можжевельника ускоряет расщепление мочевой кислоты, а также выводит токсичные вещества и излишки воды.
  • Эфир сладкого фенхеля активно выводит из организма токсины и шлаки, разглаживает кожу.
Процедуры с маслами дают максимальный эффект при сочетании с физическими упражнениями, правильной диетой и другими косметическими процедурами.

Правила смешивания эфирных масел от целлюлита

Чтобы приготовить антицеллюлитное масло обязательно понадобится жирное базовое масло. В качестве такового подойдут оливковое, персиковое, зародышей пшеницы, абрикосовой косточки.

Если смесь вы планируете использовать для массажа, тогда в 25 мл масла-базы нужно добавить 15 кап. эфира.

Для антицеллюлитной ванны эфиры лучше смешивать с морской солью, молоком, сливками. Так оно распределиться более равномерно.

Рецепты массажных смесей с эфирными маслами от целлюлита

Наиболее действенными масляными смесями, проверенными на практике, считаются следующие рецепты:

Антицеллюлитная смесь №1.

В стеклянной емкости нужно смешать 3 кап. коричного эфира, 5 кап. мускатного, 8 кап. гераниевого, по 10 кап. бергамотового и грейпфрутового. В смесь эфиров добавляют базовое масло, в данном случае это миндальное. Базовое масло добавляются в следующей пропорции: по 1 ч.л. на каждое наименование эфира. Таким образом, нужно добавить 5 ч.л.

Антицеллюлитная смесь №2.

Следует смешать по 4 кап. грейпфрутового и можжевелового, по 3 кап. гераниевого, лимонного, кипарисового и эфира фенхеля сладкого и 6 ч.л. базового масла.

Антицеллюлитная смесь №3.

В стеклянной емкости смешивают по 3 кап. лимонного, можжевелового, по 2 кап. апельсинового и лавандового эфира. После этого в эфирную смесь добавляют 5 ч.л. подогретого на водяной бане меда.

Антицеллюлитная смесь №4.

В разовую порцию геля для душа нужно добавить по 4 кап. бергамотового и гераниевого эфиров. Все хорошенько перемешивают. Полученной смесью намыливают все проблемные зоны и массируют их жесткой мочалкой. Массировать нужно активно, а движения при этом идут по кругу – 20 раз по часовой стрелке и 20 против.

После массажа гель полностью смывают, а кожу смазывают молочком с добавлением 4 кап. грейпфрутового эфира. Важно нанести молочко на еще слегка влажную кожу.

Однако не смотря на обилие рецептов, справиться с целлюлитом только с помощью эфирных масел не получится. Придется также нормализовать свое питание, исключив жирные продукты и хлебобулочные изделия, торты и пирожные. Кушать лучше дробно, так килокалории будут успевать растрачиваться, а не будут откладываться на бедрах или в животик.

Еще никогда целлюлит не растворялся так легко!
Любовница разболтала секрет фирменного антицеллюлитного массажа...
Узнать подробности >>>
Вы будете сбрасывать по 3-5 кг в неделю
Валентина Рубцова, звезда сериала “СашаТаня”, показала фигуру на отдыхе в Сочи
Читать далее >>>
Целлюлит превратился для меня в ужасный комплекс!
Я не верила, что всё может быть так просто, моим спасательным кругом стал...
Читать подробности >>>

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *