Как убрать целлюлит

Антицеллюлитная диета, массаж, обертывание, упражнения

Ягоды годжи – эликсир молодости


Супер-тело за 30 дней!
Для этого просто добавьте в свой рацион необходимые…
Читать далее >>>

Ягоды годжи — нежные и красные ягоды, традиционно выращиваемые в регионах Китая, Монголии и Тибета. С древности использовались в народной медицине и носили название «плод долголетия».

Ягоды годжи: полезные свойства

Ягоды годжи используются для похудения

Содержат больше антиоксидантов, чем любой другой фрукт, очень питательны и богаты питательными веществами, имеют больше витамина C, чем апельсины; больше бета-каротина, чем морковь и больше железа, чем говядина!

Свойства

  • Богатый источник витаминов и антиоксидантов, которые защищают организм от вредных свободных радикалов.
  • Влияют на увеличение либидо.
  • Улучшают иммунитет и влияют на общее состояние здоровья.
  • Содержат 20 различных аминокислот и 21 микроэлемент, которые защищают сердце, глаза и кожу.
  • Пища с высокой антиоксидантностью может помочь замедлить процесс старения и защищает клетки от окислительного процесса.
  • Препятствуют некоторым генетическим мутациям.
  • Помогают уменьшить побочные эффекты лучевой терапии и в лечения рака.
Помните, вы не должны злоупотреблять употреблением этих плодов. Слишком высокая доза витаминов и минералов не очень благоприятно скажется на организме.

Воздействие на иммунную систему

Иммунитет, как охранник, защищает наш организм от злоумышленников. Годжи содержат уникальные соединения (полисахариды), которые повышают способность организма сопротивляться различным патогенным микроорганизмам и болезням (аллергия, рак, рассеянный склероз, волчанка, ревматоидный артрит, целиакия, артралгия). Ягоды годжи богатый источник витамина С и цинка, которые защищают организм от заболеваний.

Проблемы возникают, когда иммунная система принимают свои собственные клетки за враждебные, и могут напасть на них. Так появляется аутоиммунное заболевание. Много людей страдают от этой болезни, большинство из них женщины. Ягоды годжи помогают организму различать друга от врага.

Ягоды годжи и долголетие

Китайцы гораздо более здоровы, активны и веселы, чем их сверстники в других районах мира, а все благодаря тому, что ягоды являются ключевым компонентом их рациона. Ученые, изучающие терапевтический эффект годжи на организм человека, выявили ряд питательные веществ, которые помогают поддерживать здоровье и продлить жизнь.

Влияние на либидо

Снижения либидо может быть причиной пониженного производства тестостерона. Ягоды годжи помогут в увеличении производства этого гормона. В Азии ягоды едят в качестве мощного сексуального стимулятора, который повышает настроение и самочувствие. Все эти преимущества способствуют поддержанию здоровой сексуальной жизни.

Противопоказания

Нельзя употреблять ягоды годжи беременным женщинам и кормящим матерям. Есть вероятность аллергической реакции, поэтому перед применением следует сделать тест. Типичные симптомы аллергии — красная сыпь по всему телу и опухшие десны.

Каждый человек индивидуален, некоторые не могут употреблять определенные продукты, именно поэтому всем чувствительным людям нужно быть осторожными.

Диетологи и врачи рекомендуют есть около 20-30 граммов сушеных ягод годжи в день. Дети в возрасте до 3 лет должны употреблять меньше, чем 1/3 рекомендуемой дозы.

Ягоды годжи – это прекрасная возможность улучшить здоровье и жить долго без проблем со здоровьем. Ягоды могут быть включены в ваш ежедневный рацион, как вкусная и здоровая закуска. Вы можете по настоящему насладиться блюдами и добавить годжи в супы, соки, мороженое, фруктовые салаты, мюсли.

Еще никогда целлюлит не растворялся так легко!
Любовница разболтала секрет фирменного антицеллюлитного массажа...
Узнать подробности >>>
Вы будете сбрасывать по 3-5 кг в неделю
Валентина Рубцова, звезда сериала “СашаТаня”, показала фигуру на отдыхе в Сочи
Читать далее >>>
Целлюлит превратился для меня в ужасный комплекс!
Я не верила, что всё может быть так просто, моим спасательным кругом стал...
Читать подробности >>>

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *