Боремся с целлюлитом дома: лечебный комплекс процедур

Каждая женщина хочется выглядеть всегда красиво и великолепно. А чтобы открыть летний сезон сексуальной и худенькой необходимо начинать подготовку уже весной, поэтому боремся с целлюлитом заранее.

Обычно салон посещаем из-за целлюлитных участках на ногах, ягодицах и животе. Эта проблема касается многих девушек и женщин любой комплекции, даже худеньких. Апельсиновая корка возникает из-за неправильного питания, гормональных сбоев и других жизненных моментов. На разных стадиях целлюлитные отложения выглядит по-разному, но самая страшная — это апельсиновая корка в виде вмятин и бугорков на 3 и 4 стадии заболевания.

Борьба с целлюлитом в домашних условиях

С целлюлитом бороться не так просто. Первым делом необходимо составить комплекс мер и придерживаться его. Стоит пересмотреть свой рацион и правильно питаться, записаться в спортивный зал, начать ходить на косметические процедуры в салоны. Однако нередко забываем о возможности делать простые процедуры самостоятельно дома.

Наиболее действенной процедурой в домашних условиях является антицеллюлитное обертывания. Для лучшего результата желательно его выполнять вместе с массажем. Обертывание следует чередовать с массажем, то есть один день делаем обертывания, на следующий день массаж.

Боремся с целлюлитом с помощью обвертываний

Для лечебного антицеллюлитного обертывания необходимо смешать молотый кофе с ложкой жидкого меда и оливкового масла. Следует все тщательно размешать до кашеобразного состояния.

Затем хорошо распариваем кожу и трем жесткой мочалкой или щеткой до красноты, тщательно втираем смесь, после заматываем пищевой пленкой на 30 — 40 минут . Укутываемся тепло и выполняем домашнюю работу или легкие упражнения.

Прекрасное эффект оказывают глиняные обвертывания. Нужно просто развести глину с водой и помазать ноги с целлюлитом, замотать пищевой пленкой и походить час.

Идеальным средством от целлюлита для эластичности кожи является мумие. Для этого необходимо взять несколько таблеток мумие и растворить в детском креме, затем добавить эфирные масла цитрусовых, витамин А, Е и оливковое масло. Все перемешать и наносить на кожу 2 раза в день.

Массаж против целлюлита

На следующий день после обвертывания приступаем к антицеллюлитному массажу. Берем массажное масло с добавлением различных эфирных масел цитрусовых и начинаем делать массаж. Каждую ногу нужно массировать как минимум 20 минут. Уроки массажа можно легко найти в интернете. Вот видео, как делать массаж на животе и боках:

Для массажа в домашних условия можно использовать вакуумный массажер. Он достаточно прост в использовании. Боремся с ужасным целлюлитом так: просто намажьте ноги маслом, включить массажер в розетку и начните процедуру.

При проведении антицеллюлитного массажа в домашних условиях вы получаете ряд преимуществ:

• экономите денежные средства;
• приводите свое тело в форму;
• закаляете силу воли.

Если будете делать обертывания и массаж на протяжении 3 месяцев, вы просто не узнаете себя. Со временем результат удивит не только вас, но и окружающих. Кожа подтянется, станет гладкой и эластичной.

Ваша оценка: