![]() |
Супер-тело за 30 дней!Для этого просто добавьте в свой рацион необходимые… Читать далее >>> |
Апельсиновая корка – это всегда ужасная проблема на теле женщины, это самое страшное, что может произойти, да ещё, если дело касается живота. Но как убрать целлюлит с живота, если красивый животик был всегда объектом гордости и очарования. Поднимать панику не стоит, есть варианты выхода из этой неприятной ситуации.

Элегантные и действенные способы убрать целлюлит с живота в домашних условиях
Мягкая методика убрать целлюлит на животе — танцы
Танец живота — очень элегантный и приятный способ борьбы с апельсиновой коркой. Всё, что от вас требуется – научиться красиво танцевать.
Пройти обучение экзотическому восточному танцу вы можете в многочисленных клубах, которые сегодня открылись в городах. Но если в вашем населенном пункте нет занятий по данному направлению танцев или же вы не можете записаться на групповые или индивидуальные занятия, есть прекрасная альтернатива изучения искусству танца по специальным курсам и урокам в интернете.
Выделите немного свободного времени для приведения кожи живота в достойный вид, сделайте его опять предметом гордости и привлекательности, а свои движения элегантными и утонченными.
Антицеллюлитная диета для живота
Помимо танцев, стремящимся избавиться от целлюлита на животе стоит прибегнуть к лучшему проверенному способу борьбы – антицеллюлитной диете. Наиболее действенный результат даёт “фруктовая диета”. Основу которой составляют фруктовые коктейли, которые необходимо пить после завтрака, во время обеда и ужина.
Очень строгие изнуряющие диеты использовать не рекомендуется, важнее сбалансированное питание. Правильная диета поможет избавиться от лишнего веса, от целлюлитных бугорков, придать больше энергии и оздоровить цвет лица.
![]() |
Не следует заниматься самолечением, обязательно необходимо обратиться к врачу!!! |
Первым делом стоит уменьшит размер порций, но есть следует почаще. В идеале одна порция должна быть не больше, чем сможете поместить в ладонь.
Для усиления эффекта не стоит забывать о достаточном употреблении воды и сочетание диеты с физическими тренировками.
Как убрать целлюлит на животе упражнениями?
Для отличных результатов только одного сбалансированного питания бывает мало, требуются ещё и физические нагрузки. Упражнения от целлюлита на животе можно свободно выполнять в домашних условиях, но перед их началом желательно разогреть кожу камфорной мазью. Дело в том, что хорошее кровоснабжение способствует избавлению от жира.
Фитнес дома является самым доступным способом начать заниматься спортом. Сегодня вы можете выбрать несколько направлений – занятия йогой, на тренажерах или тот же танец живота. Только от вашего желания и приложенных усилий будет зависеть результат.
В летнее время вечерние пробежки можно совмещать с вело-прогулками, нагружать при помощи обруча мышцы пресса, который также оказывает массажное воздействие на проблемные участки кожи, активируя обменные процессы в тканях.
Средства от целлюлита
Если вы не знаете, как убрать целлюлит с живота быстро, то вам следует обратить внимание на специальные средства, направленные на борьбу с апельсиновой коркой. Антицеллюлитное лечение подразумевает использование специальных средств и упражнений для стимуляции лимфотока и кровоснабжения, уменьшения подкожного жира и ускорения обменных процессов на клеточном уровне.
Присмотритесь к предложениям по уходу за телом, вы непременно найдете средства, которые доступны для каждой женщины. Стоит знать, что наибольший результат антицеллюлитные средства будут работать только в случае их регулярного применения. Так что при использовании крема против целлюлита дополнительно требуется запланировать свободное время для физических нагрузок, при этом правильно питаясь.
Полюбите себя, занимайтесь спортом ежедневно, постоянно заботьтесь о своём теле, сократите сладкое, жирное и мучное, и через несколько месяцев в области живота целлюлит непременно уменьшится, а в подарок вы получите подтянутый животик уже через полгода.
![]() |
Еще никогда целлюлит не растворялся так легко!Любовница разболтала секрет фирменного антицеллюлитного массажа...Узнать подробности >>> |
![]() |
Вы будете сбрасывать по 3-5 кг в неделюВалентина Рубцова, звезда сериала “СашаТаня”, показала фигуру на отдыхе в Сочи Читать далее >>> |