Супер-тело за 30 дней!Для этого просто добавьте в свой рацион необходимые… Читать далее >>> |
В борьбе с целлюлитом хороши все средства! Правильное и здоровое питание, физические нагрузки и косметические процедуры способны навсегда устранить «апельсиновую корку» с ваших бедер. Высокой эффективностью обладает и баночный массаж от целлюлита – эта процедура быстро разглаживает кожу, придавая фигуре невероятно соблазнительные контуры.
Баночный массаж: как это работает
В основе баночного массажа лежит принцип очень распространенного в косметологии вакуумной терапии. Баночка из силикона или резины присасывается к поверхности кожи (то есть создается отрицательное давление), тем самым локально стимулируя лимфо- и кровоток.
Главное отличие вакуумного баночного массажа от ручного заключается в том, что во время манипуляции затрагивается практически вся жировая прослойка. Еще одно весомое преимущества антицеллюлитного массажа банками – после процедуры редко возникают синяки или болезненность кожи.
Как выбрать банки против целлюлита?
Эффективность баночного массажа от целлюлита зависит от вида самих банок. Сегодня в аптечной сети можно увидеть массажные принадлежности из различных материалов:
- Резиновые банки – недорогие и практичные.
- Силиконовые банки прослужат еще дольше, чем резиновые, и даже после регулярных контактов с массажными кремами и маслами сохранят отличный внешний вид. Силиконовые и резиновые банки лучше подойдут для новичков, только осваивающих домашний антицеллюлитный массаж.
- Банки из комбинированного материала (стекла и силикона) предназначены для «опытной» руки – их использование требует некоторой сноровки. Кроме того, сила их воздействия немного слабее, нежели у силиконовых, поэтому банки лучше всего использовать для массажа чувствительных зон, например, внутренняя поверхность бедра. Обратите внимание, что банки со стеклянными элементами не слишком практичны и требуют бережного обращения (их нельзя ронять и т.д.).
Важно не только купить подходящие банки, но и правильно за ними ухаживать. Желательно мыть их после каждого применения, в противном случае от регулярного воздействия масел они станут липкими и неприятными на ощупь.
Как правильно делать антицеллюлитный баночный массаж?
Техника баночного массажа против целлюлита очень проста. Для начала нужно нанести на кожу бедер, ягодиц и живота немного массажного или даже оливкового масла (можно добавить в него несколько капель вашего любимого аромамасла). Нежелательно использовать вместо масла антицеллюлитный крем – он быстро впитывается кожей, банка плохо скользит, и проводить процедуру становится некомфортно.
Теперь нужно взять банку, сжать ее с двух сторон и прижать к коже. Аккуратно перемещайте банку по направлению лимфотока (снизу вверх – от колена к бедру, от подъягодичной складки к пояснице). Массаж нужно выполнять в достаточно быстром темпе, кожа может слегка покраснеть, на отдельных участках может ощущаться сильный прилив жара.
Болезненности быть не должно! Если вы ощущаете дискомфорт, то следует уменьшить силу сжатия банки и слегка снизить темп.
Не следует заниматься самолечением, обязательно необходимо обратиться к врачу!!! |
Делать баночный массаж можно каждый день на протяжении 10-15 дней, после чего рекомендуется сделать недельный перерыв.
Для лучшей эффективности в борьбе с целлюлитом необходимо совместить массаж с другими антицеллюлитными процедурами – посещением сауны, использованием специальных обертываний и кремов. Сначала нужно сделать массаж банками – он подготовит кожу и активизирует обменные процессы в тканях, и «разогретая» кожа будет лучше реагировать на антицеллюлитные процедуры.
Кому противопоказан баночный массаж от целлюлита?
Даже такая безобидная процедура, как домашний антицеллюлитный массаж банками имеет некоторые противопоказания:
- Варикозное расширение вен. Если пренебречь этим противопоказанием, то сосудистая сеточка на ногах уже через несколько процедур станет еще более заметной.
- Тромбоз или тромбофлебит – при этих заболеваниях вообще нежелательно каким-либо образом затрагивать вены на нижних конечностях.
- Воспалительные заболевания кожи – массаж может усугубить ситуацию или разнести инфекционный процесс на большую площадь.
Наличие на коже большого числа родинок, папиллом или родимых пятен не является абсолютным противопоказанием к процедуре, однако старайтесь во время массажа обходить эти участки.
Баночный массаж против целлюлита: отзывы
Большинство женщин и девушек положительно относятся к процедуре. Отзывы о массаже банками подтверждают их слова. Важно лишь набраться терпения и пройти сквозь боль, слезы и синяки.
Светлана, Екатеринбург. Баночный массаж в косметологических салонах – весьма дорогое удовольствие. Я решила немного сэкономить и приобрела вакуумные банки, чтобы делать массаж дома.
Принимаю душ, растираю проблемные зоны мочалкой, наношу массажное масло и начинаю водить силиконовой банкой по проблемным зонам в течение 15 минут. Ощущения не очень приятные, но терпеть можно. Массаж делаю раз в три дня.
Результат радует – целлюлит уже за короткое время стал слабовыраженным и практически не заметен.
Ольга, Москва. Специальной вакуумной банки дома не нашла и решила делать массаж стеклянной. Смазывала обильно проблемные зоны массажным маслом и начинала осторожно водить банкой по проблемным зонам.
Результат очень понравился, не смотря на большое количество синяков. Потом купила силиконовую банку – никаких изменений после массажа с ней не заметила.
Валерия, Ростов-на-Дону. Делают массаж банками на бедрах и ягодицах. Была удивлена, когда узнала, что внутреннюю часть бедер трогать нельзя. Делаю массаж снизу вверх и использую достаточно много косметических масел. В первое время были синяки, но сейчас все нормализовалось и целлюлита стало меньше.
Уже после первого курса антицеллюлитного баночного массажа вы увидите преображение своей кожи. Не останавливайтесь на одном курсе и продолжайте соблюдать антицеллюлитную диету и регулярно заниматься спортом – тогда целлюлит покинет вас навсегда!
Еще никогда целлюлит не растворялся так легко!Любовница разболтала секрет фирменного антицеллюлитного массажа...Узнать подробности >>> | |
Вы будете сбрасывать по 3-5 кг в неделюВалентина Рубцова, звезда сериала “СашаТаня”, показала фигуру на отдыхе в Сочи Читать далее >>> |