Вегетарианство это тяжело?

[svetka_pro]

Я уже давно задумываюсь о переходе на вегетарианство, но немного переживаю, что будет сложно найти нужные продукты и готовить разнообразную еду. Как вы справляетесь с этим? Особенно интересно, если у кого-то есть опыт первых недель и месяцев – как организовать питание без стресса?

[natanata]

Переход на вегетарианство сначала может показаться трудным, но постепенно ты привыкаешь. Я начала с постепенного исключения мяса, добавляла больше овощей, бобовых. Найти рецепты в интернете – вообще не проблема.

[iriska_21]

Я тоже переживала, когда начинала, но всё оказалось проще, чем казалось. Рекомендую завести план питания, чтобы не тратить много времени на раздумья. Со временем ты наберешься опыта и будешь знать, что готовить.

[лёля_к]

Купи книги про вегетарианство.

[Ведьмочка_13]

Все продукты доступны.

[Dashka_fox]

Я вообще начала с готовых вегетарианских блюд, которые можно купить в магазине. Это помогло привыкнуть к новому вкусу и избежать ощущения, что приходится все время готовить. Постепенно начала экспериментировать с рецептами.

[сонная_звезда]

Поначалу было непросто, но теперь я наслаждаюсь процессом готовки. Важно понимать, что переход требует терпения. Со временем тебе будет легче находить подходящие продукты и придумывать интересные блюда.

[Зефирка77]

Попробуй детоксы!