Как убрать целлюлит

Антицеллюлитная диета, массаж, обертывание, упражнения

Целлюлит и внешность

Как избавиться от лишних килограммов? 12 советов

Многих людей волнуют проблемы лишнего веса, они изучают книги о правильном питании, покупают капли для снижения веса, изнуряют себя в тренажерных залах, садятся на гарантированные диеты и даже посещают сеансы специального гипноза. Однако самый важный вопрос, который их интересует больше всего, как избавиться от лишних килограммов и можно ли это сделать в домашних условиях?

Как избавиться от лишних килограммов дома?

Каждая женщина не мечтает избавиться от лишнего веса и воплотить свою мечту в реальность

Методы детоксикации – обезвреживание токсинов и шлаков

Детоксикация — очищение организма от токсинов и вредных веществ. Можно использовать методы детоксикации в смягченной форме, что поможет сбросить вес и улучшить общее состояние здоровья. Во время процедуры лучше избегать продуктов, которые вызывают повышенную чувствительность, аллергию и проблемы с пищеварением.

Методы детоксикации; рецепты, меню

Детоксикация – обезвреживание токсических веществ в организме

Как похудеть после 40 женщине?

Правильное питание, регулярная физическая активность, последовательность, настойчивость и мотивация – это лучшие способы, как похудеть после 40 лет женщине. Диета для дам старше 40 предусматривает отказ от животных жиров и белого сахара.

Как похудеть после 40 женщине? Правила питания

С годами не только легче поправиться, но и труднее похудеть

Профилактика варикозного расширения вен

Наиболее важным фактором риска хронической венозной недостаточности является венозная гипертензия, которая появляется в результате замедления или отказа специальных клапанов, расположенных в поверхностных венах нижних конечностей. В настоящее время заболеванием страдают около 20% населения, причем у женщин наблюдается в три раза чаще, чем у мужчин. Поэтому лечение и профилактика варикозного расширения вен очень важны.

Профилактика варикозного расширения вен: рекомендуемые виды спорта

Варикозное расширение вен легче предупредить, чем вылечить

Как бороться с лишним весом?

Ожирение считается болезнью цивилизации, и уже давно приняло размер эпидемии. Избыточный вес характеризуется чрезмерным накоплением жира в организме, что негативно влияет на здоровье. Но как бороться с лишним весом и выглядеть подтянуто и стройно? Нужно устранить корень зла – причину всех злосчастий.

Как бороться с лишним весом? Устраняем причины

У женщин вечно две проблемы: нечего надеть и что бы такого съесть

Далее Назад