Как убрать целлюлит

Антицеллюлитная диета, массаж, обертывание, упражнения

Антицеллюлитный вакуумный массаж: неприятно, но эффективно


Проблема целлюлита волнует сейчас не только полноватых женщин. Порой он встречается даже у худеньких девушек, заставляя бродить по массажным кабинетам и SPA-салонам. Но всегда найдется категория лиц, которые не смогут туда обратиться из-за дороговизны процедур в них, тем более, что для поддержания формы нужно повторять их курс каждые полгода. Антицеллюлитный вакуумный массаж, проводимый в домашних условиях с помощью специальных банок, станет хорошей альтернативой.

Как делают антицеллюлитный вакуумный массаж банками?

Антицеллюлитный вакуумный массаж считается действенным способом против целлюлита

Эта процедура рекомендуется косметологами для лечения целлюлита в области задней поверхности бедер и ягодиц. С ее помощью тонизируются мышцы, восстанавливается упругость кожи, производится ее лифтинг, а также достигается рассасывание рубцов. Путем вакуумного массажа выполняется попутное моделирование фигуры.

Избавит ли вакуумный массаж от целлюлита?

Чтобы понять механизм положительного воздействия антицеллюлитного вакуумного массажа, сначала следует глубже разобраться в том, что представляет собой явление целлюлита.

Выражаясь как можно проще, целлюлит – это локальное разрастание жировых клеток и явные нарушения микроциркуляции в них. В результате они прекращают выделение продуктов своей жизнедеятельности, зато с утроенной силой начинают всасывать токсины, излишнюю жидкость и т.п.

Для избавления от этой проблемы нужно жир сжечь, а лишнюю жидкость удалить. С помощью вакуумной процедуры удается с успехом решить эту задачу.

Для повышения эффективности процедуры и закрепления результата стоит также заняться бегом, начать принимать контрастный душ с кофейным скрабом, использовать голубую глину.  

Участок ткани захватывается и подвергается воздействию вакуума, при этом создается давление соответствующей силы, и лишняя влага буквально выдавливается из ткани. Один сеанс длительного действия не окажет, а вот 10-15 сеансов через день, произведут желанный и стойкий эффект.

Преимуществами являются возможность проведения на дому и невысокая стоимость, по сути, платить приходится только за банки.

Как правильно делать вакуумный антицеллюлитный массаж

Выполняется антицеллюлитный вакуумный массаж с помощью вакуумных банок, которые могут быть резиновыми и силиконовыми. Последние считаются более подходящими, поскольку со временем не деформируются, не окрашиваются остатками геля или масла и не впитывают их.

Банки против целлюлита имитируют процесс разминания кожи и превосходно действуют против жировых отложений. При массаже массажист оттягивает кожу руками, а антицеллюлитная банка – вакуумом.

Банки выпускаются различными по диаметру, что позволяет подбирать наиболее подходящий при массаже разных участков тела.

Перед выполнением процедуры тело нужно подготовить. Для этого кожу следует распарить, приняв на 5-7 минут теплую ванну с добавлением соли. После этого следует растереть кожу жесткой мочалкой с любым эфирным маслом и массажным гелем.

Затем на смазанную антицеллюлитным гелем кожу приставляют банки, которые должны крепко к ней присосаться. После этого их нужно передвигать в направлении лимфотока – вверх от щиколоток и по часовой стрелке. На одну и туже зону не следует воздействовать более 10 минут при общей длительности процедуры около 40 минут.

При массаже ног водить банкой вверх и вниз нужно строго вертикально, при массаже ягодиц – в течение 10 минут выполнять круговые движения, а затем около 5 минут двигать банкой вверх-вниз.

Для выполнения баночного массажа живота нужно выполнять банкой круговые движения продолжительностью 10-15 минут, после чего по бокам от пупка двигать вверх-вниз банкой по 5 минут поочередно.

На период лечения целлюлита с помощью этой процедуры нужно также сесть на диету или пересмотреть рацион, исключить жирное, сладкое, копченое, выпивая ежедневно не менее 1.5 л чистой воды.

Вакуумный массаж от целлюлита: противопоказания

Противопоказаниями к антицеллюлитному вакуумному массажу являются следующие состояния:

  • повышенное АД;
  • беременность;
  • острые инфекционные заболевания.
  • повышенная чувствительность кожи;
  • обширные родимые пятна в зонах массажа;
  • варикозное расширение вен.

Тем, кто твердо решился к нему прибегнуть, следует запомнить, что нельзя выполнять его на груди, пояснице, внутренней поверхности бедер, а также вдоль линии позвоночника.

Отзывы о вакуумном антицеллюлитном массаже

По отзывам массажная процедура вакуумом действительно помогает бороться с апельсиновой коркой, но для получения видимого эффекта требуется пройти через боль и синяки.

Константина, Москва. Уже давно делаю вакуумный массаж в домашних условиях. Сначала посещала косметические салоны бесплатно, а потом подруги посоветовали делать массаж дома, так как особой разницы нет.

Вначале было сложно разобраться, как делать данную процедуру, но после нескольких раз все стало получаться. Так как делала массаж ранее в салонах, к неприятным ощущениям уже успела привыкнуть. Результат мне нравится – кожа гладкая, а целлюлита практически нет.

Ирина, Краснодар. Делала в салоне 10 процедур. У меня был очень выраженный целлюлит — и никакие крема не помогали. Сейчас у меня гладкая и ровная кожа – не зря терпела ужаснейшие ощущения во время этой процедуры.

Жанна, Санкт-Петербург. Делала вакуумный массаж в медицинском центре. Я не думала, что данная процедура будет настолько болезненной. После первой процедуры по всей проблемной зоне появились синяки. Мне было очень страшно снова идти на массаж с такой болью. Снова появились уже новые синяки.

Мой курс длился 12 процедур. Все это время я мучилась, но результат меня порадовал. Я не только избавилась от целлюлита, но и похудела в бедрах на 5 см.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *